Kita sudah dititipkan tubuh oleh Allah. Maka kita wajib menjaganya baik dalam bentuk fisik maupun rohani. Karena semua berdampingan. Ketika kita berusaha menjaga makanan kita dg makanan yg sehat InsyaAllah energi yang hilang jg akan terpenuhi kemabali dan diimbuhi dengan membaca maupun mengamalkan ayat Al-quran. Sekalipun kita tiba² sakit, kita tetap besyukur dan ikhtiar karena semua penyakit InsyaAllah ada penawarnya.