Kita dapat mengamalkan ayat ayat tersebut dengan cara sebagai berikut :
Kita harus selalu berbaik sangka, dengan berbaik sangka kita akan mendapatkan kesehatan hati dan tubuh atau rohani dan jasmani.
Kita harus menyeimbangkan urusan dunia dan akhirat, karena kedua hal tersebut bukan tidak mungkin untuk dilakukan bersama, sebagaimana kita mengusahakan untuk menyeimbangkan kesehatan jasmani dan rohani.
Setiap penyakit pasti ada obatnya, termasuk bagi penyakit hati dimana Allah telah menurunkan Al-Quran sebagai obatnya. Oleh karena itu kita perlu berikhtiar untuk mendapat kesembuhan
Mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi merupakan hal yang perlu kita lakukan untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit.